Кыргызстан Trail-1

Возраст

К соревнованиям на дистанциях допускаются спортсмены не моложе 18 лет.

Медицинский допуск

Участники должны иметь медицинский допуск к соревнованиям. Принимаются следующие виды справок:

• справка по форме 1144н (срок действия справки до 1 года)
• справка свободной формы, в которой указана 1 или 2 группа здоровья (срок действия справки до 6 месяцев)

Медицинская справка не возвращается. Ксерокопия медицинской справки принимается только при предъявлении оригинала. Без медицинской справки и обязательного снаряжения участники не будут допущены к соревнованиям.

Для участников всех дистанций спортивная страховка от несчастного случая включена в стартовый пакет и оформляется организаторами по личным данным, указанным при регистрации.

Обязательное снаряжение:

• ветро-влагозащитная куртка с капюшоном
• головной убор (кепка, бандана, шапка)
• беговая обувь с протектором
• фонарь (отдельное устройство, не в телефоне)
• заряженный телефон с номером телефона организаторов (номер телефона будет указан на Вашем стартовом номере)
• GPS-устройство с загруженным треком дистанции (часы, телефон, навигатор и пр.)
• запас жидкости на старте - минимум 0,5 литра
• стакан или любая ёмкость для жидкости (на пунктах питания не будет одноразовых стаканов)
• свисток
• аптечка (перекись водорода, эластичный бинт, бинт, пластырь, обезболивающие таблетки)
• запас еды, необходимый для прохождения дистанции

Рекомендуемое снаряжение:

• защитное средство от солнца (SPF 30 или более)
• солнечные очки
• спасательное термоизолирующее одеяло

Список обязательного снаряжения может быть скорректирован по погодным условиям накануне старта.